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Lebensmittel
0.6 g Fett
0.4 g ungesättigte Fettsäuren
78.7 g Kohlenhydrate
70.5 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
25 g Salz
0,00 g Cholesterin

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und Besonderheiten zum Produkt Apfel-Chips der Marke Rapunzel

350 Kilokalorien pro 100 Gramm

Lebensmittel-Kategorie: Trockenfrüchte

Nährstoffe pro 100 Gramm (in Klammern: Menge in Bezug auf die empfohlene Tagesdosis)

Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0.2 g
das spricht für Apfel-Chips
BIO
→ muss nicht gekühlt werden
→ Rohstoffe aus Deutschland
salzarm
vegan
glutenfrei (laut Hersteller, ohne Analyse)
kaseinfrei (laut Hersteller, ohne Analyse)
→ keine Lactose enthalten (laut Hersteller, ohne Analyse)
Schädigungspotential
→ 70.5 g Zucker!

Packungsgröße: 75 g
Hersteller: RAPUNZEL Naturkost GmbH

Zutaten

Äpfel* getrocknet
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung

Informationen zur Nachhaltigkeit


Ursprung der Rohstoffe: Deutschland
EU Bio-Siegel

Produktbeschreibung

Fruchtig-krosser Knabberspaß für alle Genießer. Von Hand werden die reifen, saftigen Äpfel geerntet und anschließend zu den krossen Chips verarbeitet. Durch den Verzicht auf Zitronensäure erhalten die Chips ihre natürlich braune Färbung.

Zubereitung / Verwendung

zum Knabbern

Aufbewahrung

Bitte kühl und trocken lagern.

Weitere Hinweise

→ ohne Schweinefleisch→ ohne Rindfleisch
QuelleHerstellerangaben

Allgemeine Angaben und Durchschnittswerte zu Apfel

Proteine / Eiweiß:
0,3 g
Kohlenhydrate:
14,4 g
Zucker:
13,2 g
Fett:
0,0 g
Ballaststoffe:
2,0 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
5 mg
Magnesium:
5 mg
Phosphor:
11 mg
Kalium:
119 mg
Natrium:
1 mg
Spurenelemente
Eisen:
248,0 µg
Zink:
38,0 µg
Kupfer:
52,0 µg
Iod (Iodid):
0,8 µg
Mangan:
43,0 µg
Fluorid:
9,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,005 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
12,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,011 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,009 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,043 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
das spricht für Apfel-Chips

fettarm

salzarm

→ keine Lactose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

→ Äpfel enhalten Pektin (Ballaststoff in der Schale). Es schützt vor/ lindert bei Magengeschwüren, fördert Bleiausscheidung, wirkt fiebersenkend, harntreibend (gut bei Blasenentzündung), senkt den Cholesterinspiegel, beugt Adernverkalkung vor, verdünnt das Blut (Schutz vor Herzinfarkt) und fördert die Blutgerinnung.

→ Kaufe nur ausgereifte Äpfel (erkennbar an einer ausgeprägten Kelchregion)

→ Einreiben der Haut mit frischgepresstem Apfelsaft täglich macht die Haut schöner, festigt das Bindegewebe, mildert Fältchen, vertreibt Pickel, hellt Altersflecke auf, Apfelbreimaske reinigt die Haut und verfeinert ihre Struktur

→ Apfelwürfel in fetten Speisen migegart helfen der Fettverdauung; geraspelter Apfel lindert Magenschmerzen

  • Bei Reizblase 3 mal täglich vor den Mahlzeiten einen Apfel essen.

    → Bei Durchfall 2 bis 3 Tage jeweils 1 Kilo geschälte Äpfel portionsweise essen.

    → Die Fruchtsäure stabilisiert den Blutzuckerspiegel.

    → Das Vitamin C von 2 Äpfeln täglich reicht aus, um den Herzmuskel vor Entzündungen zu schützen, schon 1 Apfel täglich macht es Schnupfen und Grippe schwer.

    → Das Gehirn wird mit wichtigen Mineralstoffen und B-Vitaminen versorgt, Konzentrationsfähigkeit und Gedächtnis werden fit gehalten, die Nerven werden gestärkt (Energiekick bei Leistungsflaute und Stress).

    → Kalium entwässert den Körper.

    → Ein halber Apfel 30 Minuten vor dem Zubettgehen macht durch den Blutzucker müde und kann als natürliches Schlafmittel dienen.

    → Äpfel reinigen die Zähne und halten das Zahnfleisch gesund.

    → Gerbstoffe in der Schale sind ein Schutzschild vor Entzündungen.

    → Ballaststoffe, Faserstoffe und Pektin verhindern Darmerkrankungen und bekämpfen Verstopfungen.

    → Kalium, Magnesium und Faserstoffe helfen gegen zu hohen Blutdruck.

    → Bor im Apfelsaft steigert das Denkvermögen, reinigt den Darm, wirkt fiebersenkend und bekämpft Entzündungen (bei Kindern können Fruchtsäfte allerdings Durchfall erzeugen). Optimal sind 3 Äpfel täglich.

    → Bei Aufbewahrung in der Obstschale beträgt die maximale Aufbewahrungszeit eine Woche (bei kühler und dunkler Lagerung länger).

    weitere Quellenangaben

    QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
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